WakeUp & Shine
Du darfst wieder strahlen, wie eine KÖNIGIN.
Finde zurück in deine weibliche Kraft.
Raus aus dem Funktionsmodus – rein in ein Leben voller
Leichtigkeit, Verbindung und innerer Stärke.
HOL DIR DEIN Strahlen ZURÜCK.
Ich treffe immer häufiger Frauen an, die emotional müde und körperlich ausgelaugt sind. Und ich erfahre in diesen Kontakten von den anstrengenden Kämpfen des Alltags, um als Frau etwas zu werden und Anerkennung zu finden.
Dabei tragen sie eine tiefe Sehnsucht in sich: eine Sehnsucht nach ihrer wahren Weiblichkeit, als Frau einfach zu sein.
Gleichzeitig spüre ich bei vielen Frauen aber auch Angst.
Angst, zu viel zu sein.
Angst, abhängig zu sein.
Angst, verletzt zu werden, wenn sie sich öffnen oder hingeben.
In den Kursen der „WakeUp & Shine“-Familie darf diese Angst gesehen werden.
Und sie darf heilen.
Du entdeckst hier deine Weiblichkeit nicht als Rolle, sondern als Kraftquelle.
Nicht als etwas, das du leisten, oder werden musst, sondern als etwas, das du bist.
SINNLICH. INTUITIV. WILD. ZART. EMPFANGEND. KLAR. LEBENDIG.
Frau. Die Königin IN DEINEM LEBEN.
SPÜRST DU DAS AUCH... ?
Du funktionierst.
Du sorgst. Du leistest – für alle.
Aber innerlich wird es leiser.
Du fragst dich: Wer bin eigentlich ich? Und wo führt das alles noch hin?
DIESES PROGRAMM IST FÜR DICH, WENN …
- du spürst, dass du erfolgreich bist – aber nicht erfüllt.
- du willst, dass deine Familie dir wieder näherkommt.
- du dir selbst endlich wieder nah sein willst.
„WakeUp & Shine“ ist mehr als ein Programm – es ist ein Raum für Frauen, die genug vom Funktionieren haben.
Es ist dein Neustart. Deine Einladung, dich selbst wieder zu spüren.
Ob du Führungskraft bist, selbstständig oder einfach im Arbeits- und Beziehungsalltag emotional erschöpft:
Hier findest du Zugang zu deiner weiblichen Kraft.
Ohne Druck. Ohne Masken. Mit klarem System und echtem Herz.
Wenn du spürst: So wie es ist, darf es nicht bleiben …
FÜNF GAME-CHANGER,
DIE DU IN DER WakeUp & Shine-Familie ERLEBST:
Viele Frauen haben gelernt, zu funktionieren. Im Job. In der Beziehung. In der Familie.
Aber wer bist DU – wenn du nicht mehr nur gibst?
„WakeUp & Shine“ gibt dir Werkzeuge, um dein Leben neu auszurichten. Emotional. Praktisch. Mit einer Struktur, die dich durch Veränderung trägt.
- 1. DU STRAHLST - INNEN WIE AUßEN.
- Mache die Erfahrung, dich selbst wieder zu spüren. Mit allem, was da ist. Ohne dich zu rechtfertigen.
- 2. DU KOMMST RAUS AUS DEM INNEREN KAMPF.
- Kein Anpassen mehr. Kein Leisten-Müssen. Sondern du – mit Klarheit, Würde und Präsenz.
- 3. DU STÄRKST DEINE EMOTIONALE SELBSTFÜHRUNG.
- Gefühle lenken nicht länger dich – du lenkst sie. Mit Herz, Verstand und Weichheit.
- 4. DU BAUST ECHTE VERBINDUNG AUF - ZU DIR & ANDEREN.
- Du lernst, wie Nähe entsteht, ohne dich selbst zu verlieren. In Beziehungen, Familie, Freundschaften.
- 5. DU STRAHLST - INNEN WIE AUßEN.
- Weil du verstehst, was dich zurückgehalten hat – und losgehst. Für dein Leben. In deiner Kraft.
Was passt zu dir?
Drei Wege - Eine gemeinsame Reise
Die „WakeUp & Shine“-Programme verbinden emotionale Tiefenarbeit, bewusste Körpererfahrung und innere Klarheit auf eine Art, die nachhaltige Veränderungen möglich macht. So entsteht eine neue emotionale Leichtigkeit, die dein Leben und deine Beziehungen auf allen Ebenen bereichert.
WakeUp & Shine
MONATSABO
-
Für alle, die erstmal reinschnuppern wollen.
- Zugang zum Onlinekurs „WakeUp & Shine“
- 1x ZOOM-Call / Monat
- Wöchentlicher „Shining Monday“-Call
- Voicemail-Support
- Monatlich kündbar
- 79,- / Monat
WakeUp & Shine
JOURNEY
-
Für alle, die spüren: Ich will mehr.
- 3 Monate Gruppentraining
- 15x ZOOM-Calls (inkl. Spiegeltraining)
- Wöchentlicher „Shining Monday“-Call
- Zugang zum Onlinekurs „WakeUp & Shine – Journey“
- WhatsApp-Support
WakeUp & Shine
QUEEN’S CLUB
-
Für alle, die sagen: Jetzt gehe ich ALL-IN!
- 12 Monate intensive Begleitung
- Zugang zum Onlinekurs „WakeUp & Shine – Journey“ plus Erweiterungstool ‚Emotions-Code‘
- 6x 1:1 Coaching
- geschlossene Telegram-Gruppe
DIE WakeUp & Shine „JOURNEY“ …
… ist eine Reise für Frauen, die tief in sich spüren: „Ich liebe ihn noch – und ich will, dass unsere Beziehung wieder diese Freude, Leichtigkeit und Tiefe hat wie am Anfang.“
Und sie ist für Frauen, die nach vielen Enttäuschungen keine Lust mehr haben auf Spielchen und sich sagen: „Bei der nächsten Verabredung treffe ich auf „Mr. Right“ und dann geht alles ganz einfach und voller Harmonie.“
Vielleicht sehnst du dich nach mehr Nähe, Leidenschaft oder Geborgenheit – nach einer Partnerschaft, die nicht nur funktioniert, sondern dich wirklich erfüllt. Auf dieser Reise begleite ich dich mit einer speziellen Methode, um blockierte Muster in der Liebe zu lösen und den Zugang zu tiefer emotionaler Verbundenheit wieder zu öffnen.
DER WakeUp & Shine „QUEEN’S CLUB“
Viele Teilnehmerinnen im WakeUp & Shine QUEEN’S CLUB sind Singles – oft Frauen, die nach einer Trennung ihre Freiheit nutzen, um sich selbst und ihre persönliche Entwicklung in den Mittelpunkt zu stellen. Ohne Rücksicht auf einen Partner können sie ganz bei sich ankommen und die Begegnungen im Training voll auskosten.
Gleichzeitig nehmen auch immer wieder Frauen teil, die in einer Partnerschaft leben. Sie schenken sich bewusst einen eigenen Raum für Wachstum, Heilung und neue Erfahrungen – unabhängig vom Partner.
Frauen, die bereit sind, „all in“ zu gehen, um endlich das zu finden, wonach sich ihr Herz schon lange sehnt: das sichere Gefühl, sich liebevolle und stabile Lebensbeziehungen selbstbestimmt erschaffen zu können, in denen sie sich wie eine KÖNIGIN fühlen.
WakeUp & Shine „JOURNEY“ & „QUEEN’S CLUB“
WAS BEIDE GRUPPEN VERBINDET:
Sie profitieren von der Heartflow-Methodik, die vor allem im „QUEEN’S CLUB“ den Kern meiner Arbeit bildet.
Sie schafft einen geschützten Raum, in dem Frauen ihre Gefühle neu entdecken, Vertrauen zu sich selbst aufbauen und ihr inneres Strahlen zurückerobern. Durch diesen Prozess entsteht nicht nur persönliche Transformation, sondern auch eine lebendige, unterstützende Gemeinschaft von Frauen, die sich gegenseitig inspirieren und stärken.
Die Heartflow-Methodik führt dich zurück in dein Herz – und von dort in die Liebe, die du dir so sehr wünschst. Sie zeigt dir, wie du Verletzungen heilen, Vertrauen erneuern und deine Beziehung bewusst auf ein neues Level heben kannst.
So wird aus dem Wunsch nach einer erfüllten Beziehung wieder gelebte Realität: eine Partnerschaft, die dich trägt, inspiriert und dein Herz zum Leuchten bringt – tiefer, bewusster und inniger als zuvor.
Du willst mehr darüber wissen?
Dann klicke auf den Terminbutton und lass dich in einem persönlichen und kostenfreien Telefongespräch über die „WakeUp & Shine“-Programme beraten:
Wie erleben andere Frauen das
„WakeUp & Shine“?
STIMMEN AUS DER
WakeUp & Shine-Family
dass ich wieder so fühlen kann
– mit mir selbst UND in meiner Beziehung.“
– aber ich brauchte einen neuen Blick.
WakeUp & Shine hat mein Leben gedreht.“
Ein sicherer Raum für dich
Alle Frauen, die Teil der WakeUp & Shine-Familie werden, erhalten Zugang zur kostenfreien „BeziehungsKISTE“ – unserer geschützten Online-Community auf der SKOOL-Plattform. Hier darfst du wachsen, fragen, fühlen – und du wirst gesehen.
Dein nächster Schritt ist leicht.
Du musst noch nicht wissen, ob du bereit bist für die große Transformation.
Nur ob du bereit bist, dir selbst zuzuhören.
Du hast dein Leuchten nicht verloren.
Du hast es nur zugedeckt.
Lass es uns zusammen wieder freilegen.
Im kostenfreien Infogespräch klären wir gemeinsam, welches WakeUp & Shine-Programm jetzt zu dir passt.
